El frío ha vuelto para quedarse tras un par de semanas con temperaturas primaverales.
Y vaya si ha vuelto! Esta mañana cuando he asomado la cabeza por la ventana y decidir que ropa debería ponerme para dar pedales, me ha venido un bofetón en forma de ráfaga de aire helado que me ha hecho cambiar de planes bien rápido jajaja, así que me he planteado una dura sesión de 3h de gimnasio, trabajando tanto el tren inferior como el superior además de los temibles abdominales, sumando 40min de cardio en la elíptica y unos estiramientos para finalizar.
Por hoy he cumplido, mañana será otro día.
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